Mentaltræner
Maria Johns
Du kan ikke altid styre, hvad livet bringer. Men du kan lære at styre, hvordan du møder det.
Måske kender du følelsen af at være fanget i dine egene tanker. At bekymringerne fylder for meget. At stressen tager overskuddet. At du tvivler på selv eller igen og igen udsætter det du ønsker.
Måske fungerer alt fint på overfladen, men indeni længes du efter mere ro, mere balance og en følelse af at få mere ud af livet.
Livet bliver aldrig uden udfordringer. men når du lærer at stå stærkt i dig selv, mister udfordringerne deres magt over dig.
Mentaltræning handler ikke om at tænke positivt hele tiden eller om at være perfekt. Det handler om at forstå dine tanker, styrke dit selvværd og skabe nye vaner, der giver dig frihed til at leve det liv, du ønsker.
Forstil dig at møde modgang med ro, at tro på dig selv, også når livet bliver svært. At sætte mål -og faktisk nå dem.
Den rejse begynder med én beslutning: At vælge dig selv til.
Hvorfor vælge mig som mentaltræner
Som din mentaltræner, møder jeg dig med nærvær, ærlighed og respekt. Jeg lytter, udfordrer og støtter dig, så du får værktøjer, der ikke kun virker her og nu, men som du kan tage med resten af livet.
Sammen arbejder vi med det, der fylder hos dig. Det kan være stress, bekymringer, selvværd, relationer, struktur i hverdagen eller ønsket om endelig at nå de mål, du har sat dig.
Jeg tager udgangspunkt i der hvor du er lige nu. Alle er forskellige og har forskellige udgangspunkter. Hvis du ønsker forandring i dit liv og vil gøre en indsats, så kommer du også til at rykke dig.
Jeg er der hele vejen sammen med dig.
Maria Johns - Certificeret mentaltræner
Mere om Maria
Mit navn er Maria
Udover at være mentaltræner, så har jeg i mere end 16 år haft min egen virksomhed, hvor jeg elsker at skabe en arbejdsplads, hvor der er plads til at være den man er og udvikle sig individuelt..
Men først og fremmest er jeg et menneske der elsker livet.
Jeg brænder for det mentale - for vores tanker, vores mindset og den måde, vi vælger at møde livet på, at vi kan langt mere, end vi nogle gange selv går og tror.
Noget at det, der giver mig allermest energi, er at hjælpe mennesker med at finde styrken, troen på sig selv og glæden i hverdagen. At kunne vågne om morgenen og mærke: Jeg glæder mig til dagen idag.
Livet er simpelthen for kort til kun at vente på weekenden
